Oftalmologia – Salud de los ojos

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Buena nutrición previene la pérdida de la visión

Una alimentación sana y equilibrada trae muchos beneficios para la salud, y uno de ellos, parece ser la reducción de la pérdida de la visión causada por la degeneración macular, asociada a la edad y por otras patologías, que afectan a los ojos.

A dichas conclusiones llegó una investigación realizada por la Universidad de Tufts (Estados Unidos).

Los problemas de la visión y el costo que implican a nivel de calidad de vida y salud pública tienden a aumentar con el paso de los años en parte por el incremento en la expectativa de vida. Al haber más adultos mayores se detecta una mayor proporción de males como la degeneración macular.

UNA GRAN CAUSA DE CEGUERA

La degeneración macular asociada a la edad representa la principal causa de pérdida de la visión en las personas mayores de 60 años. Esta patología se desarrolla en la mácula, la parte central de la retina que permite una visión nítida de los detalles. La visión periférica, por el contrario, permanece intacta.

El primer síntoma suele ser la visión borrosa en el centro del campo visual y la necesidad de más luz para ver. Al avanzar la enfermedad aumenta la porción poco nítida del campo visual y comienza a ser difícil la realización de las tareas diarias.

Aún no se cuenta con una cura para esta patología pero diversos tratamientos frenan el avance de la degeneración macular. El diagnóstico precoz es fundamental ya que la visión perdida no se puede recuperar.

LOS NUTRIENTES CLAVE

Los investigadores trabajaron con 4000 hombres y mujeres de 55 a 80 años de edad y analizaron su consumo de los distintos tipos de nutrientes. A continuación cotejaron sus hábitos alimenticios con la posible pérdida de visión a causa de diversas enfermedades, y publicaron sus conclusiones en la revista Ophthalmology.

Los autores notaron que consumir regularmente una buena ingesta de nutrientes en combinación con carbohidratos de bajo índice glucémico (es decir, los que se asimilan lentamente) parece proteger a las personas de la degeneración macular asociada a la edad.

Los nutrientes que resultaron ser más esenciales incluyen a la vitamina C, vitamina E, cinc, luteina, zeaxantina y los famosos ácidos grasos omega-3.

(con información de www.neomundo.com.ar)

prensalibre.com

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Los ejercicios oculares podrían mejorar la percepción de profundidad

Investigadores señalan que un método de entrenamiento de empujar-reprimir podría ser útil para el ‘ojo perezoso’

JUEVES, 14 de octubre (HealthDay News/HolaDoctor) — Un estudio reciente señala que un método de entrenamiento de empujar-reprimir es una buena manera de corregir una afección conocida como dominancia ocular sensorial, en la que un desequilibrio entre la fuerza de la visión de los ojos afecta la percepción de profundidad.

Este método, que consiste en hacer trabajar al ojo más débil, mientras que el ojo más fuerte se reprime, podría ser especialmente importante para las personas que dependen de una buena percepción de profundidad para su trabajo, tales como dentistas, cirujanos, maquinistas y atletas.

También es probable que el método se pueda adaptar para el tratamiento de niños con ambliopía (también conocida como ojo perezoso), que afecta entre el 2 y el 3 por ciento de los niños en Estados Unidos, apuntaron los autores del estudio que aparece en la edición en línea del 14 de octubre de la revista Current Biology.

“Tras un periodo de entrenamiento de diez días, encontramos que la dominancia ocular sensorial de nuestros participantes se redujo de manera significativa a medida que los dos ojos se equilibraban. Como consecuencia, su percepción de la profundidad también mejoró significativamente”, dijo Teng Leng Ooi, de la Facultad de optometría de la Universidad de Salus en Pensilvania, en un comunicado de prensa del editor de la revista.

No está claro cómo el método de entrenamiento empujar-reprimir actúa para reajustar el equilibrio entre los ojos, apuntaron los autores del estudio.

“Posiblemente, al hacer que el ojo fuerte se reprima en todo momento durante el entrenamiento, se reduce el apoyo inhibidor del ojo fuerte sobre el ojo débil”, dijo Ooi.

Se necesitan más estudios para determinar con exactitud cómo la técnica de entrenamiento de este ojo mejora la percepción de la profundidad, sugirieron los autores.

healthfinder.gov

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Investigadores aseguran que la descripción de factores relacionados con la miopía grave podría conducir a mejores tratamientos

LUNES, 2 de agosto (HealthDay News/HolaDoctor) — Investigadores han descubierto factores que incrementan el riesgo de miopía grave y la pérdida de la visión relacionada. Estos hallazgos podrían conducir a mejor evaluación y tratamiento de pacientes con este trastorno ocular.

Investigadores japoneses le dieron seguimiento a 429 pacientes de miopía grave durante un promedio de doce años y hallaron que una afección conocida como maculopatía miópica se hizo significativamente peor en 40 por ciento de los participantes del estudio.

Entre estos pacientes, los tipos y patrones de anormalidades que se desarrollaron en la mácula (la parte del ojo que permite visión clara y detallada) influyeron sobre la extensión a la cual se afectaba la visión, según explicaron los autores del estudio en un comunicado de prensa de la Academia Estadounidense de Oftalmología (American Academy of Ophtalmology).

El estudio es el primero en describir específicamente la relación entre el patrón de la enfermedad y la pérdida de la visión. Los investigadores anotaron que este conocimiento podría ayudar a los especialistas en la visión a identificar qué pacientes necesitarán una monitorización más estrecha y ayudará a ofrecerles los tratamientos más apropiados.

“Nuestros hallazgos sugieren que la edad, el grado de miopía, la longitud axial (del ojo) y el estafiloma (una protuberancia anormal específica de la superficie posterior del ojo) podrían ser factores importantes que afectan la gravedad de la maculopatía miópica”, anotaron la Dra. Kyoko Ohno-Matsui y sus colegas de la Universidad Dental y Médica de Tokio. “Además, nuestros resultados muestran que en los ojos que probablemente avancen a enfermedad grave, la primera señal observable es un fondo teselado (una anormalidad específica de la mácula)”.

healthfinder.gov

Imágenes de flores

La dificultad en la visión de cerca, que afecta a los mayores de 40, fue históricamente tratada con cirugía o anteojos. Un especialista dio detalles a Infobae.com de un nuevo tratamiento que mejora la capacidad de visión con el sólo uso de un colirio

¿Quién no escuchó a alguien decir alguna vez que lo mejor de la vida llega después del los 40? Pues aquellos deberán saber que no todo es color de rosa en esa etapa de plenitud para muchos. La presbicia es uno de los escollos que se deberán sortear.

“La presbicia es la falta de acomodación del cristalino, que provoca la pérdida de la visión cercana y afecta a la mayoría de las personas a los 40 años y a todos a la edad de 51″, definió a Infobae.com el doctor Ernesto Rinenberg (MN 47242), quien explicó que ese proceso ocurre porque “el proceso de envejecimiento disminuye la capacidad natural de enfocar los objetos de cerca”.

El director del Centro Oftalmológico Integral detalló que “esta circunstancia se manifiesta cuando la lente natural dentro del ojo (el cristalino) pierde su flexibilidad e impide el foco exacto con objetos en el campo visual cercano, tales como material de lectura”.

Así es que esta dificultad en la visión de cerca fue tratada desde siempre con gafas, una solución que es temporaria ya que no sólo el problema de la acomodación empeora progresivamente sino que se requiere un cambio anual de los lentes.

Consultado acerca de si este mal es hereditario, Rinenberg destacó que “generalmente aparece a partir de los 40 años y, antes o después, no hay ser humano que lo pueda eludir”.

“No está relacionado con la herencia, sino con el envejecimiento del ser humano”, remarcó, por lo que enfatizó que “no hay medidas preventivas”.

En este contexto, no hay más síntoma para detectarlo que la pérdida progresiva de la visión cercana, que se manifiesta con “fatiga visual al leer con poca luz o al final del día, además de tener problemas para enfocar al cambiar de cerca a la distancia, o la necesidad de reubicar constantemente el material de lectura para encontrar el foco correcto”.

Ante este panorama, desde 1999, el Jorge Benozzi, docente de la Cátedra de Oftalomología de la Facultad de Medicina de la UBA y miembro de la Fundación Argentina de Glaucoma comenzó las pruebas y ensayos de un nuevo tratamiento para mejorar la capacidad de acomodación y mejorar la visión prescindiendo del uso de lentes.

El tratamiento consta de un colirio que contiene dos drogas -una de ella es un neurotransmisor y la otra un antiinflamatorio no esteroide- que, separadamente, fueron utilizadas en oftalmología desde hace más de 50 años para otras enfermedades oftalmológicas.

“El neurotransmisor complementa la disminución fisiológica de esta sustancia en el sistema nervioso central a partir de los 40 años, y el antiinflamatorio no esteroide amortigua los efectos secundarios del neurotransmisor”, especificó Rinenberg. Y detalló: ” El tratamiento consiste en la administración de una a tres gotas diarias de acuerdo a las características de cada paciente . Una vez iniciado el tratamiento el paciente puede abandonar los anteojos definitivamente. Si suspendiera el tratamiento, la presbicia sería la misma que cuando inició, o sea, que durante el uso de las gotas su problema de enfoque no aumentaría como le hubiera sucedido al haber usado gafas”.

“Hasta la actualidad, se trataron aproximadamente tres mil pacientes, lo que revela claramente que muchos de esos pacientes llevan más de 10 años de éxito con este tratamiento”, subrayó el especialista, quien hizo hincapié en que “el 80% de los pacientes présbitas pueden reemplazar sus anteojos con este tratamiento”.

En tanto, el porcentaje de pacientes no se beneficia con el tratamiento con gotas (entre el 20 y el 30%) puede someterse al tratamiento quirúrgico, “que puede ser con láser excimer (presbylasik) o cambiando el cristalino y colocando los nuevos lentes intraoculares difractivos o acomodativos que permiten ver en todas las distancias”, en palabras del especialista.

“Lo que demuestran estos adelantos es que se puede mejorar día a día la calidad de vida del ser humano , abandonando la dependencia de objetos que eran hasta ahora indispensables para realizar una vida normal”, finalizó.

infobae.com

La vitamina D y los ácidos grasos Omega 3, presentes en algunos pescados, reducen la degeneración macular, una alteración de la retina vinculada al envejecimiento y que implica una pérdida progresiva de la visión, según dos estudios.

La primera investigación, realizada en 4.519 ancianos de 60 a 80 años, puso de manifiesto que el grupo que consumía la dieta más rica en ácido graso omega 3 tenía menor riesgo de desarrollar esta enfermedad, constataron los investigadores.

“Consumir más de dos porciones medias de pescado por semana (alrededor de 230 gramos) o aún más está vinculado al riesgo más bajo de degeneración macular”, se destacó.

También se apuntó que el Omega 3 podría reducir la inflamación en los vasos sanguíneos y los tejidos nerviosos de la retina.

No obstante, estos resultados, basados en una observación analítica, todavía deben ser confirmados por pruebas clínicas, destacaron los autores de este estudio publicado en los Archivos de Oftalmología, una publicación del Journal of the American Medical Asociación (JAMA).

Por otra parte, una investigación realizada por el doctor Niyati Parekh, de la Escuela de medicina y odontología de Nueva Jersey, demostró que la vitamina D también contribuye a disminuir claramente los riesgos de degeneración macular.

El estudio se realizó en 7.752 personas representativas de toda la población adulta estadounidense.

Como el Omega 3, la vitamina D se encuentra especialmente en los pescados grasos, como el atún y el salmón.

eldia.com.ar

Expertos advierten que los jóvenes resultan particularmente vulnerables por los rayos perjudiciales

SÁBADO, 15 de mayo (HealthDay News/DrTango) — Mayo ha sido designado como el mes de concienciación sobre los rayos UV y los expertos están haciendo una llamada a los padres a prestar atención especial a la seguridad de los ojos de los niños este verano.

Aunque la protección de los ojos es una preocupación para las personas de todas las edades, Prevent Blindness America, la organización de seguridad y salud ocular más antigua del país advierte que los niños que son particularmente vulnerables a los perjudiciales rayos ultravioletas A y B (UVA y UVB), daño que puede acompañar la exposición al sol.

Por un lado, según anotó el grupo, los niños generalmente pasan más tiempo al sol. Además, la organización resalta el hallazgo aleccionador de la American Optometric Association de que los cristalinos de los ojos pequeños son más transparentes que los de los adultos, por lo que están en más riesgo de exposición de luz de longitud de onda más corta en la retina.

“Necesitamos recordar que hay que proteger los ojos de los rayos UV todos los días del año”, apuntó en un comunicado de prensa de la organización Hugh R. Parry, presidente y director ejecutivo de Prevent Blindness America. “Los rayos UV que se reflejan en el agua, la arena, el pavimento e incluso la nieve son extremadamente peligrosos. Podemos estimular a nuestros hijos a usar la protección apropiada para sus ojos con el ejemplo”.

La exposición a los rayos UV se ha relacionado con el inicio de las cataratas, la degeneración macular y una gran variedad de problemas de salud ocular, anotaron los expertos.

Prevent Blindness America recomienda que cualquiera que se exponga al sol debe usar gafas de sol que obstruyen entre 99 y 100 por ciento de la radiación UVA y UVB, y anotó que las gafas que no tienen ese tipo de protección en realidad podrían causar dilatación pupilar, lo que hace más daño que bien.

El grupo señaló que un sombrero o gorra de ala ancha también ofrece algo de protección ocular.

En cuanto a los niños, Prevent Blindness America estimula aún más a los padres a asegurar que las gafas de sol se ajusten adecuadamente a la cara del niño y protege de la luz solar de todas las direcciones. El grupo señala que las gafas que se envuelven podrían ser óptimas para esto último, porque además protegen adicionalmente de la piel que rodea inmediatamente los ojos de los niños.

Las gafas de sol, anotan, siempre deben estar compuestas de policarbonatos resistentes a los impactos, en lugar de vidrio, y no pueden estar rayadas.

healthfinder.gov

Herbalife: ¿Cómo inscribirme como Distribuidor?

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Publicado em 02/04/2008

Chalazio, vulgarmente llamado orzuelo, es una inflamación crónica de la glándula de Meibomio (glándula sebácea), localizada en los párpados inferiores y superiores. Es una reacción a la secreción sebácea y no es de origen bacteriano, a pesar de que de forma local puede ser posteriormente infectado por bacterias.

A veces, el chalazio puede causar edema de todo el párpado, sobre todo cuando es pequeño y asintomático, y desaparecer sin tratamiento. Si es grande puede perjudicar la visión y causar dolor e incomodidad.

El tratamiento se puede realizar con compresas tibias, colirios o pomadas tópicas de antibióticos y esteroides, masajeando presionando las glándulas o cirugía, según el caso. Las compresas tibias se pueden aplicar varias veces al día, entre cinco y diez minutos.

El orzuelo responde bien al tratamiento; aunque, en algunas personas el tratamiento es más lento. Si reaparece la inflamación en el mismo lugar, tras el tratamiento, el oftalmólogo puede indicar una biopsia para descartar problemas más serios.

http://www.medcenter.com/

SEVILLA, 30 Abr. (EUROPA PRESS) -

Las lentes intraoculares ajustables a la luz, existen “más de 500 tipos diferentes”, ha supuesto en el campo de la cirugía de catarata, vista cansada y problemas de visión lejana “lo más revolucionario en los últimos 20 años”, según resaltó hoy el director de la Clínica Cimo Cartuja y organizador del ’11 Curso de Cirugía Oftalmológica, Sevilla Refractiva’, Julián Cezón.

En declaraciones a Europa Press, este especialista, que calificó las nuevas lentes de “ciencia ficción”, resaltó que una de las principales ventajas de este tipo de implantes frente al láser tradicional es su “reversibilidad”.

Así, explicó que la lente “se puede quitar una vez puesta”, además de que “no toca el ojo, sino que, a través de un láser externo, actúa sobre la misma lente implantada, lo que a su vez también nos permite retocarla una vez puesta”.

“Antaño se había pensado que el láser tradicional era la panacea a la hora de corregir problemas como la miopía, el astigmatismo o la hipermetropia”, reconoció este especialista, quien contrapuso ahora la lente intraocular ajustada a la luz como “sistema más perfecto para solucionar estos problemas y otros como el de vista cansada y catarata”.

De hecho, precisó que “a partir de tres a cuatro dioptrías la lente intraocular se presenta como un método más eficaz”. En cuanto al candidato a este tipo de lentes, indicó que los requisitos mínimos son que los ojos del paciente estén sanos, “es decir, que no tengan patología de otro tipo”; que las pruebas previas confirmen que es un candidato óptimo a este tipo de lentes, y que “no tenga menos de 18 años, inclusive sería preferible a partir de los 22 años por aquello de que la visión no le empeore con el crecimiento”

Cezón resaltó a Europa Press que otro de los avances en el campo de la cirugía oftálmica ha sido en el campo del tratamiento del queratocono, una patología que sufren uno de cada 2.000 españoles. Ha sido resaltó el paso los trasplantes de cornea, una cirugía invasiva, a los tratamientos por segmentos intracorneales y el cross linking. “Estos dos procedimientos se realizan en diez minutos, no suponen riesgos y no son invasivos, en el sentido de que no entran en el interior del ojo”.

A este congreso, que finaliza mañana, están asistiendo alrededor de 500 especialistas en cirugía oftalmológica de todo el mundo y, en el mismo, se están debatiendo sobre los últimos avances en cirugía de cornea, refractiva y uso de lentes intraoculares.

Además, se ha llevando a cabo cirugía en directo desde los quirófanos de la clínica, la cual se ha retransmitido en directo para los casi 500 expertos del ramo que se encontrarán en el Hotel Al-Andalus.

europapress.es

«Si todos los días nos lavamos los dientes, ¿por qué no hacemos lo mismo con los ojos, que son el sentido más importante de nuestro cuerpo?». El oftalmólogo Emilio Robles se hacía esta pregunta el jueves en el programa ‘Taller de Salud’, de Canal 6, para llamar la atención sobre la cantidad de enfermedades -principalmente la conjuntivitis- que se podrían evitar con una buena higiene ocular. «Pero, por favor, que nadie se cepille los ojos», aclaró medio en broma, medio en serio otro de los invitados al espacio, Jerónimo Lajara, jefe del Servicio de Oftalmología del Hospital Morales Meseguer de Murcia. «Se pueden utilizar solución salina u otros preparados que venden en farmacias», apuntó el doctor Robles.

El espacio que dirige y presenta el periodista de ‘La Verdad’ Víctor Rodríguez, que contó además, como es habitual, con la colaboración del endocrino del hospital Virgen de la Arrixaca Juan Madrid y del jefe de Medicina Interna del mismo centro, Manuel Molina Boix, estuvo dedicado a tratar las principales patologías de la vista. Además de la conjuntivitis, las que más abundan en las consultas son, según Lajara, las cataratas, el glaucoma y la degeneración macular, tres problemas estrechamente relacionados con la edad avanzada de los pacientes que los padecen.

Juan Madrid lo tiene claro: «Nos preocupamos muy poco de nuestros ojos. De hecho, sólo el 8% de los españoles acude por iniciativa propia al oftalmólogo». Molina Boix apostilló que, sin embargo, todos «tenemos mucho respeto cuando hablamos de problemas de vista».

¿Por qué el número de personas con miopía va en aumento? Jerónimo Lajara dio la clave: «Cada vez pasamos más tiempo leyendo o estudiando, delante del ordenador o, en el caso de los niños, jugando con la videoconsola». Con estos hábitos estamos obligando al ojo a trabajar contra natura, pues «no está hecho para ver de cerca, sino de lejos». Por eso se recomienda descansar unos quince minutos cada hora. ¿Cuándo deja de crecer la miopía? Sobre esta cuestión, recordó Lajara, no hay consenso; depende del trabajo de cada afectado.

El doctor Madrid aconsejó comer alimentos ricos en luteína como las frutas del bosque y los vegetales.

laverdad.es

Herbalife en Chile